首先，對于新生命來說，沒有酒后受精更危險的了，尤其是父親體內的酒精對生殖細胞有損害，會加速精子、卵子的老化，損害受精卵的質量，導致胎兒發(fā)育遲緩，酒后受孕是先天畸形的重要誘因。國外用“星期天嬰兒”來形容夫妻節(jié)假日飲酒后受孕的貌丑低智的嬰兒。

  其次，孕媽媽在妊娠期間大量飲酒可對胎兒的大腦和脊髓產生損傷。最近的研究表明，這種損傷還會波及胎兒的四肢的神經系統(tǒng)，并且可以持續(xù)到一周歲。

  乙醇能迅速通過胎盤進入到胎兒體內，損害胎兒體細胞和蛋白質的合成，干擾代謝和內分泌功能，降低腦重量，抑制腦細胞分化。因此，可以說，酒精對胎兒的神經系統(tǒng)造成永久性的損害。孕早期是胎兒神經系統(tǒng)形成的時期，這時飲酒，對胎兒的損害特別嚴重。而且，整個孕期都貫穿了胎兒的大腦的發(fā)育，妊娠中晚期又是胎兒急速發(fā)育的時期，大量飲酒的損害將更為嚴重。因此，在計劃懷孕前，準爸爸、準媽媽都應該戒酒。十月懷胎不容易，胎兒要抵抗很多有害因素的影響，爸爸媽媽就不要再人為的增加有害因素了，孕媽媽有責任將已經知道的危害降到最低程序。

  此外，準媽媽主動和被動吸煙危害都是極大的。煙草中有尼古丁、煙堿等化學物質，煙霧中有500多種有害的化學成分，其中50多種對母體和胎兒都有害。煙霧通過鼻腔進入肺，其中一部分進入人體內通過血液循環(huán)流向全身，可使子宮和胎盤的小血管吸收，導致胎兒缺氧，可引發(fā)發(fā)育遲緩、流產、早產、胎兒畸形。而且，吸煙的影響是遠期的，不是說今天戒煙了，明天體內就清凈了。有多年吸煙史的女性即使短期內不吸煙，但那些有毒成分仍然會在體內存留較長時間。

  作為準媽媽，首先自己要做到不吸煙，同時也要說服準爸爸不要吸煙，不去或少去煙霧繚繞的場所，給胎兒一個潔凈的生活環(huán)境。“煙齡”較長的男士和女士，一定要戒煙后再考慮懷孕的問題。生下寶寶后就更不能吸煙了，否則對寶寶的危害更大。

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